Ne glede na intenzivnost vaših čustev mora občutek varnosti in samostojnosti ostati prednostna naloga.
Ko hobi preraste v kompulzivno obliko, položaj postane neprijeten / kolaž My, foto depositphotos.com
Ameriški psiholog Mark Travers je poimenoval dva znaka, da je nekdo morda skrivaj obseden z vami. V članku za Forbes je pojasnil, da je razlika med zaljubljenostjo in obsedenostjo v mejah.
“Zdrava zaljubljenost vključuje videnje druge osebe kot neodvisne in ločene entitete. Ko pa zaljubljenost preide v obsesijo, postane sitija veliko bolj neprijetna,” je zapisal Travers.
Psihologinja je dodala, da takšno obsedenost imenujemo “limerenca”, in omenila študijo iz leta 2015, ki je izpostavila več znakov, značilnih za ljudi, ki jo doživljajo:
- obsesivne in ponavljajoče se misli;
- čustvena nihanja, odvisna od vzajemnosti čustev;
- fiziološke reakcije, podobne pojavom odvisnosti.
Hkrati je psiholog navedel dva znaka skrivne obsedenosti, ki so ju potrdile tudi druge študije:
Ta oseba ve več, kot bi morala. Študija, objavljena v reviji Social Cognitive and Affective Neuroscience, je pokazala, da si ljudje, ki doživljajo strastno ljubezen, bolj verjetno in bolje zapomnijo informacije, povezane s predmetom ljubezni, v primerjavi z informacijami o prijateljih ali nevtralnih dogodkih. Če si je nekdo sposoben zapomniti malenkosti, ki ste jih komaj omenili, je to verjetno posledica njegovega intenzivnega zanimanja in pozornosti. Njihova “mentalna baza” o vas je nenavadno bogata. Vendar pa obstaja razlika med pozornostjo in tem, ko oseba deluje na podlagi informacij, ki jih ni prejela neposredno. Če ste prepričani, da niste delili podrobnosti, on pa jih še vedno uporablja – to je lahko znak nezdrave obsedenosti.
Preberi tudi: “Včasih se je zgodilo, da se je v zvezi z njim pojavila nevarnost:
Ta oseba posnema vaše interese in vedenje. Eden od najbolj opaznih znakov romantične navezanosti je, ko se oseba začne “vrteti okoli vas”. Fascinirajo ga vaši hobiji, vaše okuse, zdi se, da ga zanima vse, zaradi česar ste vi. Raziskava v reviji Journal of Personality and Social Psychology to imenuje “kameleonski učinek” – podzavestna težnja po ponavljanju gest, manir ali govora druge osebe. Zaradi tega je socialna interakcija bolj harmonična in bolj povezovalna. Težava nastane, ko je posnemanje videti pretirano ali umetno. Če oseba drastično spremeni svoj slog, družabni krog ali vedenje, da bi vas odražala, je to lahko znak nezdrave odvisnosti in ne pristne naklonjenosti. Ko vas oseba posnema do te mere, da izgubi občutek lastne osebnosti, dinamika preneha biti romantična in postane zasvojenost.
“Zdrava privlačnost pušča prostor za individnost. Nekdo lahko pogosto razmišlja o vas, vendar svoje fiksacije ne spreminja v vašo odgovornost. Če pa vedenje krši vaše meje ali povzroča nelagodje, je to znak, da je obsedenost postala nezdrava. Ne glede na intenzivnost občutkov morata vaš občutek varnosti in samostojnosti ostati prednostna naloga,” je navedla psihologinja.
Spomnimo, prej je psihologinja navedla 3 najbolj “ranljive” zadeve, ki bodo pomagale okrepiti ljubezen in odnose.
