Da bi ohranili ljubeče razmerje, se morate včasih poglobiti v svoje strahove, upe in želje, je dejal psiholog.
Ta vprašanja bodo pomagala ustvariti vzdušje poslušanja in odprtosti / kolaž My, foto: depositphotos.com
Ameriški psiholog Mark Travers je poimenoval tri ranljiva vprašanja v odnosih, ki bodo pomagala poglobiti vašo ljubezen.
Kot je zapisal v članku za revijo Forbes, se morate za ohranitev ljubečega odnosa včasih poglobiti v svoje strahove, upe in želje. Brez te odprtosti po njegovih besedah odnos tvega, da bo izgubil toplino in intimnost.
“Tu nam na pomoč priskočijo ta tri vprašanja. Ne bodo takojšnja ‘rešitev’ za vse težave para, bodo pa pomagala ustvariti ozračje poslušanja in odprtosti, ki je potrebno za njihovo premagovanje,” je pojasnil psiholog.
In to so vprašanja, ki jih je naštel:
Kaj je trenutno največji izziv v najinem odnosu? Če se takšnih vprašanj ne lotimo pravilno, lahko vodijo do prepirov, obtožb ali zamer. Pri mnogih ljudeh je že sam strah pred konflikti dovolj, da se pogovoru o težavah sploh izognejo. Zato je pomembno, da postavljamo vprašanja in se pogovora lotimo previdno. Cilj ni iskanje napak drug pri drugem, temveč razumevanje partnerjevih izkušenj in dojemanja razmerja.
Kaj se bojimo povedati drug drugemu? Večina ljudi ima strahove, skrite resnice in negotovosti, ki jih partnerju ne pokažejo. Nekateri se bojijo odziva, drugi se bojijo izgube odnosa. A čeprav se zdi skrivanje čustev kot obramba, ustvarja praznine v odnosu in postopoma slabi vez. Študija iz leta 2025 je pokazala, da so pari, ki so izražali in zaznavali iskrenost, poročali o višji stopnji dobrega počutja, motivacije za rast in zadovoljstva v odnosu – tudi če njihova iskrenost ni bila popolna.
Preberite si tudi: “V Sloveniji je bilo v preteklosti veliko primerov iskrenosti:
Kako naj te imam še bolj rad? To vprašanje združuje nežnost in ponižnost. Priznava, da ljubezen ne ostaja enaka iz leta v leto; razvija se skupaj z nami. Z naporom se krepi. Če pa partnerja jemljemo kot nekaj samoumevnega ali se nehamo zavedati njegovih spreminjajočih se potreb, začne odnos slabeti. Če svojega partnerja vprašate, kako ljubiti bolje in močneje, ga pravzaprav sprašujete, kako postati partner, ki si ga zasluži.
“Vsako razmerje je zveza dveh nepopolnih ljudi, ki se morata naučiti, da drug drugemu prideta naproti na pol poti. Ta tri vprašanja ne zahtevajo popolnih odgovorov. Najpomembneje je, da jih zastavite z iskrenimi nameni,” je izjavila psihologinja.
Spomnimo, že prej so znanstveniki ugotovili, zakaj žene najpogosteje izgubijo zanimanje za svoje može.
